2021年12月21日 星期二
只是沒有如果
2011年4月24日 星期日
《影視隨筆》- 求婚大作戰(日劇)
2010年5月26日 星期三
《寓言》- 人的一生,到底在追求甚麼?
2009年8月8日 星期六
《我心深處》 - 如風往事
2008年11月30日 星期日
《我心深處》 - 長路漫漫
生活真的很累,如果你用心生活,感受會更深。古語說得好:知事少時煩惱少,識人多處事非多。想生活得豐盛,就要事事用心;想要累積知識,就要反覆思考,把經驗歸納、昇華;想要不讓日子白過,就要在有限的經驗,榨取最多的知識。
曾經發表過一篇文章,叫「我願平凡」。抱怨自己的不平凡,以為自己擁有不平凡的條件,不能像社會中「平凡」的一群能享受到簡單的快樂,是自己的不幸。而隨著人的成長,正應驗了「小時了了,大未必佳」的說法。當你在小學時成為了天之驕子,當你到中學時還能不能再一枝獨秀?當你在大學時如果仍然獨佔鰲頭,就更是萬中無一了。而當你在一個領域中想要闖出名堂,你面對的可能就是整個社會,甚至全世界,所有不同年齡的人材的挑戰。
路是難行的,當你要走在最前,甚至想帶領時代的步伐,就更是遙遠而漫長。能不能走下去,靠的是信心和毅力,而一切的根源,在於你覺得值不值得。如果人生有所求,而你願意為它付出多少,這就決定了你要走的路。
通往成功的路,是寂寞的,能不能熬過,是人對自己最大的挑戰。「忘記背後,努力面前,向著標竿直跑。」說的簡單,卻是唯一辦法。
最不幸的是,能不能成功,永遠沒有保証。距離還有多遠,也永遠看不見。想像在一個漆黑的地方,漫漫長路,你能選擇的,只有繼續還是放棄。
2008年11月12日 星期三
《閱讀筆記》- The Simple Science of Being
2008年9月23日 星期二
《隨筆》- 名牌不是信心保証
乍聽兩者似乎沒有任何關係,但只要你有留意時事,就應該聯想到在最近的兩宗最大的新聞,正是源自這兩種商品。
蒙牛伊利光明牛奶被撤中國名牌產品稱號2008-09-19HKT11:04RTHK On Internet - 即時新聞
內地毒奶粉事件後,國家質檢總局決定,將蒙牛、伊利及光明乳業的牛奶,撤銷中國名牌產品稱號。另外,伊利、古城及聖元的奶粉,被亦撤銷名牌產品稱號。總局說,這些集團的產品,驗出三聚氰胺,為了維護中國名牌產品聲譽,決定取消他們的稱號。
金管局收54宗銀行推廣投資產品投訴 2008-09-22HKT20:38RTHK On Internet - 即時新聞
金管局今日收到54宗有關銀行推銷雷曼兄弟相關投資產品手法的書面投訴。
名牌不是信心保証,銀行也不是必然可靠的。商業社會,在商言商,沒有誠信,沒有道德良心。一切只是商業決定,法律保障的是那些懂法律的人,合約精神也只是約束那些無知婦嬬。
所以我們生活在這個時代,就要有如履薄冰的覺悟,要好好的保護自己。不要相信政府要你供強積金是希望你能安享晚年,不要相信議員在為你謀求福祉,不要相信銀行職員在幫你賺錢,更不要相信大財團會益你,低價賣樓給你。
最有良心的商家,會儘量做到雙贏,但人不為己,天誅地滅,自己的利益永遠排在第一位。如果你不明白這個道理,相信了錯誤的人,把自己的財產利益的支配權,交予別人來為你決定,那任何的結局都怨不得人。
許多人都有一個奇怪的習慣,會把決定權交給一些所謂的專家,好讓有問題時,可以有個埋怨的對象。一句「我信錯你了」!自己就沒有責任了,實在天真得可笑。
什么時候我們才能學會,真正的為自己的人生負責呢?
2008年9月9日 星期二
《閱讀筆記》- 來自病痛的自由
OLPC(One laptop per child;每個孩子都能擁有一台筆記型電腦)組織,這是多么偉大的一個理想!知識就是力量,大部份未發展國家,甚至是一些發展中的國家的問題,都源自於知識的貧乏。所以,弭平知識的落差,絕對是最有效的脫貧方法。而隨著網絡的普及,知識的傳遞與保存都進入了一個新的紀元,不但在搜尋資訊上得到重大的突破,而且在全球化的大氣候中,趨向更實時同步。
在這個世界上,有意義的事情有很多,每一個人都可以選擇自己喜歡做的事情,以自己選擇的方式去完成。有些人出錢,有些人出力,沒有誰比誰偉大。重要是把自己的能力用在最有效的位置,以最有效的方式去完成。
「就因為這樣(病痛),我必須更enjoy life(享受人生),」她說。 「怎麼enjoy?去環遊世界,或是去玩?」記者問。 「就是盡可能的去發揮我的技能,去改變世界……,」她說。
...
「我的指導教授跟我說,當別人告訴你什麼不可能,他是在嫉妒你,因為你已經往一個正確的方向走了,」賈普森說。
...
只是,賈普森還是沒停下來。她到祕魯去看孩子怎樣用電腦,結果發現,「原本能通過閱讀測驗的孩子比率只有一五%;但六個月後,已有三到四成的人可以通過。如果一個孩童能閱讀,或是媽媽可以閱讀(健康常識),那她們小孩在五歲前死掉的機率會少五倍。」
...
從英特爾到OLPC科技長,最後自掏腰包成立「氣」,每次賈普森都是從高峰離開,去挑戰不可能的任務。她的勇氣哪裡來?她說,病痛讓她有了自由。
...
「以前我們總有很多職責,對家人、對身邊的人,但一旦你知道自己下禮拜就要死了,你就會想要去看自己可能到哪裡,做真正想做的事,」頓了一下,她又說:「我不知道為什麼大家總忘掉,有一天我們都可能會離去。」
有一天我們都將離去,問題是:你有沒有什么想做的沒有做,在離去時你會不會有什么遺憾。有人認為:一些突然的病痛往往是人的潛意識對你作出警號。提醒你對自己生命的反思,也提醒你世事無常,錯過了昨天,要好好珍惜今天。
2008年9月3日 星期三
《閱讀筆記》- The Seven Habits of Highly Effective People
本書的七個習慣分為三組,分別是個人獨立的,建立合作關係的和持續成長的。
建立個人獨立自主的習慣:
要積極主動(Be Proactive)。人是理性的動物,可以選擇自己的取向,避免受環境的影响,能做恰當的回應。所謂積極主動,就是要對自己的人生負全責。
謀定要後動(Begin with the End In Mind)。要有長遠的計劃,而對願景有越清晰明確的想像,就越有可能實現。
重要的事先做(Put First Things First)。時間管理中最重要的,就是委任分工,和把要做的事定優先序,並切實執行。
建立與人合作關係的習慣:
考慮雙贏(Think Win/Win)。盡量做成雙贏,這才是最好的合作模式。
先對對方有充分的了解,才提出自己的意見(Seek First to Understand, Then to be Understood)。
制造協同效應(Synergize)。這是倍大合作效能的重要工作。
建立持續改進成長的習慣:
工欲善其事,必先利其器(Sharpen the saw)。持續的使用工具的改善和個人能力的提升,令人有持續改進的空間。
嘗試為自己建立以上任何的習慣,都能令你的人生有質的轉變。你的心改變,人生也必改變。
2008年8月29日 星期五
《閱讀筆記》- 猜出別人心中的價目表就會成交
《商業周刊》是我在網上常看的刊物,不時會有一些很有趣的題材,很值得看。我的《RSS推介》也有推介,只要你複製到你的閱讀器就可以訂閱。
一根迴紋針換一棟房子,這像是不可能的事,卻真的發生了,究竟成功在什么地方?我們能否複製事件?從中我們又能學會什么呢?
第一個成功,是他有了這一個想法。要知道,沒有這個想法的人,像你和我,是永遠不能令這事情發生的。人最怕沒有目標,只要有目標,找到方向,路就能摸索出來了,再難的路,一步一步就走過了。
第二個成功,是他找到一個可利用的法則:「同一樣東西,對某一個人是垃圾,對另一個人卻是珍寶。」這個道理大家都明白,但能利用的人就很少。但對一根迴紋針換一棟房子這樣的事,就構成了一個可行性。
第三個成功,是他能開始去實行。萬事起頭難,大部份的人有願望,有夢想,但從來沒有付諸行動,日子就這樣過去了。「怕」是我們的心魔,畏懼前途的未知,猶疑著不能踏出第一步,讓我們停留在心理的安全地帶,躲在群眾之中。所以踏出第一步,是最關鍵的。
第四個成功,是他把自己的目標,清楚明確地描述出來,讓群眾成為自己精神上的支持,也成為他的鞭策者,更為他提供更多的可能性與機會。當他成功創造出一個大家都想參與的故事,甚至建成了一個傳媒爭相報導的話題,基本上,成功只是時間的問題。
第五個成功,是他持續在學習與修正自己的取向,由越換越大,以表面價值的提升來貼近目標,卻隨時可能因為換錯東西,而結束遊戲;到越換越炫,以潛在價值來作交換。可以看到,後者更能發揮出「同一樣東西,對某一個人是垃圾,對另一個人卻是珍寶」的法則。
原來機會才是交換的最有效交易物。當他明白這個道理,將一台廂型車換成一份錄音合約,他等待的只是一個機會,當一個人有一棟多餘的房子,而那人又剛巧需要他手上的一個機會,他就達到成功了。他剩餘要做的,就是換取更特別,更有可能成交的價值機會。
這件事件的成功當然不是偶然,直接複制不可能取得同樣的成功,因為效法者們少了那唯一性,製造不了傳媒話題。但去吸引群眾,成為傳媒熱點,這是突出自己,找尋成功的一個好法子,重要的是你有一個好點子。就連「巴士阿叔」也可以成為城中熱話,為他謀取生計,互聯網絶對是一個低成本的好選擇。
我相信,在互聯網上的世界,機會多的是,就看你有沒有過人的想像力與觀察力。找住一個可行的點子成功的例子,每天都在發生。
2008年8月24日 星期日
《奧運隨筆》- 商業價值
從抗阻力泳衣到超輕跑鞋 奧運背後科技大賽如火如荼 2008年 8月 23日 星期六 16:27 BJT
路透北京8月23日電(記者Catherine Bremer)---運動員取得佳績的背後,不僅有教練,還有科學家的功勞。為了能在奧運會上取得更好成績,各種最新科技設備一齊上陣,其中包括無線測溫藥片和用太空材料制成的運動服裝。
菲爾普斯穿著Speedo抗阻力LZR泳衣拿下八塊金牌;貝克勒(Kenenisa Bekele)腳踏高科技超輕跑鞋衛冕萬米冠軍。
射箭選手用的箭、皮劃艇運動員坐的船也越造越輕;自行車騎手還有特制的抗阻力比賽服,衣服上設有加速氧氣進入肌肉的壓迫孔。就連手球隊也採用新軟件來探聽有關對手的情報。
還有一些差點進入奧運會的小玩意,比如自行車車把上的冷卻劑,每跑一步都會聞到薄荷味的“放鬆”跑鞋。
“在奧運會背後還有另一場激烈競爭,我們一直努力做得更好,”澳大利亞隊的體育科學家Matt Brearley表示。高科技已經滲透到各種運動裡。遊泳有Speedo泳衣,賽艇運動員訓練時船槳末端都要裝上傳感器,跑鞋鞋底安上不锈鋼彈簧以增加反彈力等等。
這些用來提高成績的設備取得了如此迅猛的進步,以致于有批評者指出,新的體育紀錄應該進行調整,以考慮進這些輔助設備的因素。
額外優勢“你能在幾乎所有項目裡看到這個現象,科技為運動員帶來了一點點額外優勢,”耐克奧運項目創意總監麥克道爾(Sean McDowell)表示。
麥克道爾稱貝克勒的跑鞋用的是美國航空航天局制作火星降落傘的材料,內置68根細如須發但比鋼鐵還要堅固的微型線纜,能把腳穩穩地固定在鞋子裡,不讓腳來回晃動,使這雙鞋堪稱運動員的“第二層皮膚”。鞋尾部有一個小洞,可以緩解腳後跟壓力。鞋總重約90克,比飛人約翰遜1996年奧運會上穿的金色跑鞋輕20%。“對我來說,運動員好比引擎,我們的任務就是做好輪胎,”麥克道爾表示。
但也有一些高科技裝備花費的巨資付之東流。荷蘭自行車選手博斯(Theo Bos)的贊助商花了100萬美元來設計他的坐騎,但他不幸在一場比賽中摔倒,無緣獎牌。但不是所有的人都追求高科技風潮。法國射擊隊就有一名選手穿著普通的牛仔褲和T恤參賽,不少短跑運動員也毫不顧忌地帶著金項鏈、大墨鏡登上賽場。
“如果你牛,你就是牛,”美國水球隊教練James Brunn表示,“運動員的出色成績來自天賦和艱苦的訓練。”
一方面,我討厭將任可事物商業化,認為事物一旦商業化就失去了原來的意義;但另一方面,我又不得不屈服在商業化的龐大的影响力下。
沒有商業的利益,就沒有推動力。姚明的籃球實力在美國籃球界也只是一般,為什么會被力捧?為的是打入中國的市場,結果,連中國的籃球水準也一併提高了。這個世界有潛力的人多的是,但屈屈不得志的人還是比比皆是,真正成功的,是一些有商業潛力的的人。
不過,奧運在我心中還是有點不同。在我的心中,奧運是發揚體育精神的,是我們人類挑戰體能極限的盛會。利用科技方法來訓練我絶對贊成,但用科技製作的衣物來取得更好的成績我就不敢茍同了。這和考試出貓有什么分別?比賽就應該大家站在同一起跑線公平作賽,拚的是體能,而不是科技,也不是金錢。
就如前所言,我明白商業化的意義,也明白運動員的艱辛,與奧運金牌對他們的意義和價值。但我只可以說,希望大家到最後仍記得奧運真正的意義,不要忘記了人生也有重要的追求。
2008年8月23日 星期六
《奧運隨筆》- 失落的金牌
而當中國跳水選手周呂鑫在男子10米高台最後一跳失誤,而失落了金牌,我們才會感受到切膚之痛。在體諒之餘,也真真正正的體會到那份無奈。
運動員的生涯有限,一生中能有幾次機會參加奧運,又或者世界大賽呢?人的體能狀態不能每一次都維持在巔峰,所以每一次的機會對他們來說都是無比的珍貴。如果我們能了解這機會的珍貴,我們將更能體會這份失落的情懷。
體驗人生,總要付出點代價。如果能多從其他人身上學習,就不用付出那么多代價,何樂而不為?凡事多想一想,你會得到更多。
2008年8月22日 星期五
《動作遊戲》- 跳竹舞
不知道大家有沒有玩過「跳竹舞」?竹舞是苗族和黎族人民的一大創造,是一種民族特色鮮明的娛樂形式。
在苗族和黎族的民族活動中,跳竹舞是男子向情人顯示力量和智慧的遊戲。打竿的都是女子,倘若蹦跳的男子被夾住腳,女人們會用力把這個無能的男子打出去。換句話說,這是一種求偶的考驗。
這活動的器材就是竹桿,最少需要四根竹桿,就可以構成最基本的竹陣。把兩根竹桿平行地放在地上,中間相距大約為餘下的竹桿的長度的四分之三。再把另外兩根竹桿平行地放在地上的竹桿上,與地上的竹桿成九十度角,由兩個人在地上竹桿以外的兩邊蹲下,以兩手持上面的兩根竹桿作有節奏拍打。最簡單的節奏就是「拍拍夾」,兩手同時把手上的竹桿向地上的竹桿拍打兩下,再提起某高度,向中間合攏,令兩手持的竹桿相撞。要留意的是,手持的竹桿在向地上竹桿拍打時,兩根竹桿之間必須留有距離供人足踏地。
跳竹舞就是在竹陣中走動,並做出不同的動作。竹陣可以以每兩人持兩竹桿增加,也可以以特定的節奏拍打來增加跳的難度。
以前在中學時,就曾經玩過一次,不過由於不是比賽,大家只是簡單地練習一下,每人做幾個簡單動作就算了,上面的圖片就是我打了個側手翻穿過竹陣的情景。
以下是一些YouTube的影片,可以讓大家多認識「跳竹舞」這個活動。
黎苗族人跳竹舞:
http://www.youtube.com/watch?v=57ByZcutmiQ&feature=related
Bamboo Dance (Mua sa.p) - VSAB:
http://www.youtube.com/watch?v=7R_-nP0WSOk&feature=related
介紹一下最基本的步法:你可以站在正在敲打的竹桿的左或右邊,視你打算用左或右腳而定,留意竹陣的節拍,如果是最簡單的「拍拍夾」,你的腳法就是「裡裡外」,以一隻腳做重心,只移動另一隻腳,順著節拍,當竹陣在拍的時候你就腳點兩根竹桿的中間,而當竹陣在夾的時候你就腳點外面(重心腳旁)。
是不是很簡單?那么再來一個基本動作:和之前一樣站在竹桿的一邊,來一個急步走。假設你是由左邊向右走,當竹陣拍第一下時你就要右腳踏入竹桿中間,而當竹陣拍第二下你就要完成左腳也踏進竹桿中間,而右腳也踏到竹桿的右邊了,而當竹陣夾的時候你就要收回右腳,站到桿的右邊去。
好不好玩?經過了最基本的練習,就可以增加難度了。先急走向一邊,再回到原來的起點。想到應該怎樣做么?對,就是先完成上一個動作,再以相同的節拍相反地走回來。
好了,當你有了最基本的竹舞節奏感,你這就已經滿師了。再下來你就可以嘗試創作自己的動作,投入到這個活動中。
跳竹舞其實並不難,要求就是要有點節奏感。只要你跟著竹陣的節拍,融入其中,就可以在竹陣中翩翩起舞,樂在其中。
要成為一個優秀的人,不是單單做腦部活動,紙上談乒。除了要求在最短時間掌握重點,增加已方的優勢,還要有足夠強健的體魄,來完成自己的計劃。如果行動跟不上計劃,那任你有如何優秀的腦袋,也只能為他人籌謀,不可能做自己的主人翁,掌握自己的命運。
2008年8月21日 星期四
《生活記趣》- 生活的次元空間
愛因斯坦提出四維宇宙,這四維包括三維空間和一維時間。用愛因斯坦的四維概念來描述宇宙事物,就更為精確些,比如同樣一個尺度大小的物體,昨天和今天可能特性和位置就不一樣,比如月球在運動,同一體積的月球昨天和今天在宇宙中的位置和在地球上所見發光面積(確切地說應是反光面積)就不一樣,由此可見加上一維時間就比只有三維參數的宇宙更能精確描述事物。
以此推論,增加描述的維數,就能更加精細地描述事物。
談這些好像太深奧,其實我要談的不是宇宙,也不是科學。我只是借此申明這世界並不單單如你現在看到的一樣。就像看一場電影,如果你是近視眼,你戴不戴眼鏡看到的就不一樣;如果你的聽覺有問題又會不一樣;你了不了解電影的時代背景又會不一樣;你喜不喜歡男女主角又會不一樣;你有份拍這套電影又會不一樣;...。
生活其實就是一個多元空間。
當某一剎那我們的空間交錯,造成我們的相遇相知,如果我們珍惜彼此,我們可能從此活在同一空間;如果我們沒有珍惜,我們可能就此擦身而過。就像我們每日都走同一條路,路上可能開著一朵朵很美麗的花朵,如果我們不用心,我們可以不知道它們曾經開花,而又已經凋謝。許多事物不是不存在,只是我們沒在意它們的存在。
如果我對藝術毫無興趣,我在生活中聽到任何關於藝術的消息,都會自動屏障。藝術這一「維」對我來說就不存在,我永遠沒有可能以藝術這個角度來看這個世界,永遠不能明白梵高的偉大。原來許多事物不是沒有意義,而是我們不理解,也沒嘗試去了解它們的意義。
如果我相信這個世界只是個三維空間,我將永不能發現其他維的存在。這世界只有想不到,沒有做不到。
每一個人都擁有一個多元宇宙,由個人的價值觀組成了多維的存在。越是客觀,越有想像力,越擁有多方面興趣,越擁有深湛的知識,對人生擁有越多體會,就能擁有越多維的存在。一個人能從越多角度,越多層次去看待事物,就會擁有越豐盛的人生。
2008年8月19日 星期二
《光輝歲月》- 跳高王子
中二那年的陸運會,學校為增加同學們的投入感,規定每位同學最少要參加一項比賽。就是這樣,我做出了第一次跳高比賽的嘗試。為什么選跳高?因為天真嘛,以為跳高只要跳得高。從小就很想長高,爸爸騙我說跳高可以增高,所以天天就在家中跳,那時住的屋樓底很矮,不足九呎,所以小學五年級時就已經可以跳起碰到天花板了。
直到比賽的前一天,才曉得緊張起來,到底要怎樣跳呢?比賽的規則到底又是怎樣的呢?
小學體育課時有過簡單的學習,只知道跳的方法不外乎跨越式、俯越式和背越式。實際練習接近沒有。中學的體育課也是差不多,跳高要有特定的器材,佔地又廣,同時的活動人數又少,註定是個冷門項目。
幸運的是這個世界仍有圖書館,仍有書本這個學習的途徑。於是,在比賽的前一晚,我給自己上了一堂跳高的課。
跨越式就是俗稱較剪腳的方法,孩子們小時玩橡筋繩就是差不多這樣跳越的;俯越式又叫滾越式,動作就是以桿的位置為軸心做出滾越的動作;而背越式就是左上角圖顯示的那樣,先以上臂拉起全身,做出騰空動作,再以完美的孤線貼桿而過:在上臂越過以後一直拗後,待腰部越過以後開始收腰,然後收腳。
從小抬手跳碰天花板的動作,不正是背越式的前半動作么?我很自然就選擇了背越式,接下來就是熟習和完善動作。在家中沒有任何器材,所以練習就是在腦海中進行,一遍又一遍重覆看書中的動作,一遍又一遍的在腦海中想像自己如何去做每一個動作,...。一晚很快就過去了。
由於全校有千多人,每人都要參加一項運動的結果是每項項目都有不少參賽者,而田賽更是不喜運動人仕的首選。鉛球太重,標槍和鐵餅的技術成份太高,所以跳遠就是大家的首選,而如果你連沙池都嫌髒,那跳高就是你最後的選擇了。不就是跳高嘛,誰不會?
我當時是最低的組別,起跳點是1.2米。這個高度可以說是說高不高,說低也並不低。因為是第一次鼓勵大家參加比賽,所以負責的老師讓我們每人試跳一次看看這個高度合不合適。當我第一次有比賽意識地跑向標桿,腦海一片空白,之前看了一晚的書,壓根兒就完全忘了。起跑,然後雞手鴨腳地在標桿前剎停,向上跳起,撞上標桿,最後是一個大字壓在墊褥上!試跳最後的結果是:跳過的只有兩人。於是起跳點修正為1.1米,比賽正式開始。
當我第一次跳過,心情才終於平靜下來,不就是跳高嘛。一起比賽的人有那個真正懂得如何跳?大家站在同一起跑線,我怕誰?前一晚的特訓成果開始浮現,每一次的試跳都幫助我修正自己的動作,我開始樂在其中了...
不知不覺,原來只餘下我一個人了,我知道舊紀錄是1.36米,但我完全沒有想法,只是以每次2cm的高度試跳,巧得很,結果就停在了1.36米,平紀錄了。現在回想起來,真是笨,在穩奪金牌後應該減少試跳,保存體力,直接挑戰紀錄。這就是沒有人指導,欠缺訓練,經驗不足的結果。如果知道自己能跳的高度,就不會浪費體力了,而且對自己會面對的事沒有準備,就不能做出最有效的決定。
這次以後,每年的陸運會我都有參加,還成為了學校跳高的代表,代表學校參加聯校運動會。而最開心的一次還是在荃灣區公開田徑運動大會中取得了一個銅牌,雖然成績並不理想,但始終,跳高在我校並不是一個熱門項目,一直以來,校內的跳高練習就是我自己一個人搬墊,自己跳,自己檢討,自己摸索。就連公開賽,也是田徑組報的,我只受命參加了唯一的那一次。
中學生涯可以是灰色的空虛,也可以是無比的充實。一個意外的嘗試,讓我的中學生涯充實不少,也讓我多了一個「跳高王子」的匿稱。
2008年8月18日 星期一
《奧運隨筆》- 奇蹟背後
1.菲爾普斯來自一個婚姻破裂的家庭,他的爸爸是一名警察,母親是一名教師,父母在他七歲的時候離異。菲爾普斯的姐姐Whitney也是一名遊泳運動員,Whitney曾寫道:泳池就是爭吵的避難所。
2.10歲那年,菲爾普斯出席了1996年奧運會預選賽,支持姐姐衝擊奧運資格,Whitney獲得女子200米蝶泳決賽第六名沒能入選美國代表隊,在觀眾席上的家人流下眼淚。姐姐Whitney的遊泳生涯因四節椎間盤脫位而提前結束。
3.2004年12月,菲爾普斯因醉酒駕車被判觀察18個月。觀察期內菲爾普斯必須戒酒及非法毒品,並參加反醉駕母親協會(Mothers Against Drunk Driving)組織的受害者會議。
4.澳大利亞名將索普(Ian Thorpe)曾表示,他不相信有人能在一屆奧運會上拿到八塊金牌,菲爾普斯暗暗記下這句話作為自己的動力。他還把隊友克羅克(Ian Crocker)的大海報貼在床頭激勵自己,克羅克曾在03年世錦賽上戰勝菲爾普斯。
5.賽前,菲爾普斯喜歡聽hip hop和說唱音樂來幫助自己集中精神,他最喜歡的歌手是美國饒舌歌手陽極(Young Jeezy)。
2008-08-18 HKT 10:00 美國飛魚菲比斯食量 較正常人高5倍
美國泳手菲比斯在今屆奧運取得8金成績,成為新水怪。有內地媒體拿取他的食譜咨詢專家,發現他每日攝取的卡路里是正常人的5倍。菲比斯每日早餐需要3份芝士蛋三文治,以及一份生菜、蕃茄、炸洋蔥圈和蛋黃醬。另外再加兩杯咖啡,一份煎蛋,以及3塊法式麵包和朱古力薄餅。而午餐就需要約半公斤的意粉以及一大塊薄餅,配合大量的補充能量的飲品。專家解釋指,菲比斯每日耗損的運動量相當大,需要補充足夠糖分。
中國隊在今屆金牌榜的豐收,固然為大家津津樂道。但最吸引大家的目光的還是首推「新水怪」菲爾普斯(Michael Phelps)的「八金之夢」。
每個人都會有自己的夢想,但願意為自己的夢想付出多少,又能否堅持到成功的一刻,就不是人人都能夠做到了。有些人只會空想,卻從來不付諸行動;有些人有太多的幻想,以致把有限的時間分散在太多的事情上;有些人的夢想遠超自己的能力,一生中只在追逐著不現實的夢;有些人的期望又過低,所以最後只能充當一個普通的角色。
愛廸生說的好:「成功就係百分之一嘅天才,加上百份之九十九嘅努力。」所有重大的成功背後,總有其幸運的成份。人不可以單靠幸運不成功,但不幸卻肯定曾埋沒了許多人的努力成果。好像今屆的美國射擊選手埃蒙斯,他在四年前雅典奧運曾因為在最後一槍脫靶而失去金牌,而在今屆在最後一槍前領先3.3環的大好優勢下,僅打出4.4環,結果三甲不入。
「謀事在人,成事在天。」我們可以選擇努力與否,卻不能決定結果成敗,這就是人生。如果你能明白這個道理,人生中沒有什么是不可面對的。
古人云:「書中自有黃金屋,書中自有顏如玉。」在現今來說,所謂的「書中」指的正是我們在為夢想而努力的過程。
RTHK 2008-08-14 HKT 16:23 市場專家指,23歲的美國泳壇名將菲比斯將成為史上最富有的職業游泳運動員,他的收入將遠越前美國泳壇名將史匹茲。 澳洲明星經理人Max Markson表示,菲比斯已獲得11枚奧運金牌,成為史上最成功的奧運選手。他的名字就是一個國際品牌。據稱,菲比普斯每年大概能從贊助商那裡賺到500萬美元,他的經理人公司Octagon拒絕對此做出評論,但業界指短期內這個數字將上升到3000萬美元左右。 菲比斯16歲成為職業游泳運動員,18歲已是百萬富翁。他擁有中英文網站,甚至還有用他名字設計的標識,上面是波浪形的藍色字母M和紅色的字母P的組合。 Octagon公司發言人稱,菲爾普斯的贊助商有信用卡公司Visa、知名的泳衣製造商Speedo、手錶製造商Omega、AT&T無線、運動食品公司PowerBar、Kellogg's公司、Rosetta Stone公司、PureSport公司。他沒有透露這些公司給菲爾普斯多少贊助費。
而埃蒙斯在二零零四年雅典奧運的失誤也會因禍得福,得到了捷克女選手卡捷琳娜的安慰,兩人從此萌生戀情,最終結為夫妻。人世間的得失無從計較,只有正面的面對一切,凡事盡心盡力,力求在過程中獲益。最後的成敗,從來不足以論英雄。
2008年8月16日 星期六
《生活記趣》 - 數獨的合作啟示
玩數獨只有兩個訣竅,一是玩數獨的技巧,那是一些只要你知道,就能應用的,沒有多大的意義,不知道,也可以有自己的方法;而第二個,也是最重要的一個,就是要小心,不肯定的就不能當真的輸入,一個數字錯了,就可能讓你永遠的在錯誤中繞圈子。而合作,就更要小心,如果某個數字我是猜的,輸入了,有問題我還可能記得,不是我輸入的,我只能選擇全部相信,又或是全部不相信,而如果我選擇相信,那我之後根據錯誤的數字作出的推論,就會全部錯誤,所以連我自己的輸入也不能相信了。
所以當完成到最後的時候,當我發現有矛盾的時候,我真的是毫無辦法,因為我個人玩了這么久,還真的未曾試過最後有矛盾的。終於我明白,原來知人也是很重要的,如果我對對方有足夠的認知,就會一直檢驗對方的輸入,又或者,我根本不會選擇和這個人玩數獨這個遊戲。
和一個不能相信的人合作,本來就不是一個好的選擇。所以,在人生中選擇你的夥伴也是無比的重要,而信任就是合作的首要條件。這就是我在這次遊戲中印證到的寶貴經驗。
2008年8月15日 星期五
《數字遊戲》 - 數獨
數獨的玩法邏輯簡單,數字排列方式千變萬化。不少教育者認為數獨是鍛鍊腦筋的好方法。
隨著掌上遊戲機的普及,數獨憑著它簡單的介面要求,與及入門的簡易,深受時下的青少年的喜愛。一些玩遊戲時喜歡動動腦筋的人仕,特別一些女性的用戶,都對數獨有特別的偏愛。
這是一個講解數獨的技巧的地方:
http://www.angusj.com/sudoku/hints.php
我也很鼓勵我的外甥們玩數獨這個遊戲,因為數獨對於小心有很特別的要求,而新一代對要小心的重要性普遍可以說是完全沒有意識,他們對考試中不小心犯的錯誤完全無視,認為無法改善,彷彿犯錯是必然的,卻不知道這其實是最容易改善的地方。
重覆犯同一個錯誤其實只有一個原因,那就是「冇所謂」!當你接受這個錯誤,那這個錯誤就會被你忽視,成為你的一部份,第一次你對錯誤一笑置之,很快你就會習以為常。
只有當你認定那個錯誤不可接受,一定要改正過來,它才可能離你而去。很多時,我們都要付出大代價才會明白一個錯誤的不可接受,但那時候,可能我們已經痛不欲生。如果不想悲痛欲絶地向天狂呼:「為何是我?」我們是不是應該從小就把我們未來的禍根拔掉,防患於未然呢?
真正對我們人生重要的品格和習慣,都必須從小培養,沒有任何寶貴的東西會從天上掉下來。用心遊戲,是我對孩子們唯一的要求,因為只有在遊戲中,我們才能以較少的代價來學習。輸了一局遊戲,可以重新開始;輸了人生,永沒有再來的機會。
2008年8月14日 星期四
《閱讀筆記》 - 失落的一角
這是一則簡單的寓言:一個圓因為天生缺了一角,所以一直不開心。一天,它終於下定決心,要尋回自己欠缺的一角。它一邊唱著歌一邊尋找,展開了愉快的旅程,在尋找的過程中,發生了許多愉快的事情。終于有一天,它找到了與自己最合適的那一角,它們組成完整的圓,但是圓卻發現自己再也無法歌唱,而因為圓滾動得太快了,根本停不下來好好地欣賞身邊的事物。最後,它輕輕放下已經尋到的一角,又獨自上路繼續它尋找的征途……
這是網上找到的一個自繪版:
http://www.vonibo.com/p-394367.html
我相信這世上沒有完美,因為完美本身就是一種缺憾。沒有經歷過痛苦的人永遠不可能真正的感受到快樂;沒有經過挫折的成功也是脆弱的;溫室的花朵未經過風雨的洗禮也永不可能傲立風中。
金庸在倚天屠龍記中的一首曲就說的好:「日盈昃,月滿虧蝕。地下東南,天高西北,天地尚無完體。」在大自然中,你就可以清楚體會到,沒有絶對的強者,沒有不變的生態,四時往復,月圓還缺。
生命中如果沒有追求,就像那圓在圓整的狀態,對身邊的事物抱著不在乎的心態,一切如過眼雲烟,時間就這樣溜走了。相反,如果對生命有所追求,生活處處用心,這樣的生活才會有深度,才會有更多的色彩。
看到現今的新一代,總是沒有自己的興趣,找不到自己的方向,每天無所事事,這也是一種滿於現狀的結果。也許,這還是要歸咎於現代的父母太愛惜自己的子女了,就算自己辛苦也不願孩子們吃一丁點的苦。這正是愛之昔足以害之,就像二世祖般承著祖蔭長大,未經過挫折磨錬,不知道世途險惡,以致吃不得苦,做不得大事;更沒有自己的方向目標,最後只能隨波逐流。
唉!救救孩子...
2008年8月10日 星期日
《佳句隨想》 - 眼裡有黑白,心中無是非
在現代的教育中,我們常將是非、對錯、黑白、忠奸分明的寓言來教導現代的孩子,刻意地簡化了這個世界。一方面令孩子們對這個世界有了不當的二元觀,讓他們以為生活的一切就是這樣簡單的一個對立,不是對,就是錯;不是黑就是白,更甚的就是讓他們對許多社會現象,形成了既有的是非觀念,讓他們變得不客觀。
當然,以自我的價值觀來看這個世界,是必然的現象,但一旦我們習以為常,就會忘記了事物的本義。阿虫的這句話,就是在提醒我們:我們可以有自己的價值觀,但不可以直接以既有的價值觀來衡量這個世界。
用心生活是一切的起點。要認識到自己的不足,成長是一個永恆的目標,要勇敢的面對一切,個人的價值觀更須要不斷的修正,才能與時並進。